股骨頭壞死的早期症狀，早起會出現疼痛，行動會加重，多出現酸痛的症狀，還伴有麻木。對生活行動造成不便。那麼該怎麼辦呢？
1首先呢，一定要加強自我保護的意識的。走路時要注意路況，要小心避免摔跤，特別是在冬季的冰雪地行走的時候更加要要注意防滑摔倒。盡量不要干過重的活。防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
2要注意患者的飲食狀況。不適合吃辣椒，不適合過量飲酒，食用新鮮的蔬菜水果，平時也要多曬太陽的。可以適當的在戶外多做輕度的運動。
3患者應注意的事項是如果發現了有這個疾病就一定不能拖延治療，患者一定要時時刻刻的注意自己的身體狀況，不要耽誤治療時機。
患者一定要多做運動，早發現早治療。早恢復。
