健康咨詢描述：
請教有關功能訓練
我是一名股骨頸患者,三根鋼釘內固定手術,曾多次在這個板塊向各位專家提問,得到了很多幫助,為此,向各位專家表示最誠摯的謝意.
在康復的過程中,我還有很多疑問要請教各位專家,希望能得到您的幫助:
1 我現在已經5個月了,在20天前我已經開始在床上做起來了,請問這樣坐,是否會對股骨頭產生壓力,就是負重呢?
2 我現在已經開始下床用雙拐練習走路,傷腿沒著地,請問這種情況傷腿是否會負重,怎樣做才是最安全的?
3 有資料說,年輕人在做內固定手術時,還要做一個什麼肌瓣的移植手術,我當時就沒做,不知道是為什麼,這影響康復嗎
股骨頸骨折愈合較慢,骨折不愈合和股骨頭壞死是股骨頸骨折常見並發症,發生股骨頭壞死率為30%-40%,有些股骨頸骨折已愈合,但仍然能發生股骨頭壞死,所以股骨頸骨折發生股骨頭壞死率是相當高的.
1在醫生的指導下進行術後功能鍛煉,功能鍛煉在不影響軟組織愈合,不引起出血,不影響手術移植骨固定位置的情況下進行,功能鍛煉要隨切口愈合情況循序漸進,由小到大,由少到多地進行,2早期肌肉訓練,1-3周內鍛煉方法是在膝關節不動情況下,用力收縮和放松骨股四頭肌,將下肢平放於床上,伸直膝關節,足跟用力下蹬使足背伸,每次持續3-10秒,重復5-10次,每天2-3遍.3髋膝關節活動,術後4-6周可以借助關節練習器械,被動活動膝關節,髋關節,范圍由小至大.4用拐行走,選擇適合的拐杖.
