全髋關節置換後的鍛煉

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生:你好
我半年前右腳行全髋關節置換術．現最大角度只能抬到９０度，這樣我洗腳和穿鞋都很不方便．如何鍛煉才能使角度再大點？超過９０度有問題嗎？

醫生回復區

      注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。加強室內功能鍛煉（如內旋、外旋、空蹬等）。補鈣加服維生素D，增強鈣吸收（醫生指導下服用）控制飲食，不要使體重持續增加。