《推薦閱讀》一、體重過重的話，那麼我們的骨骼就會承受非常大的壓力，就有可能導致股骨頭壞死疾病的發生，所以我們要積極的控制體重，體重是引起股骨頭壞死的一個病因，針對於此患者們也可進行有效的預防。要避免髋部受力過重，減少髋部損傷的幾率，以免造成股骨頭因負重被壓扁或變形，因此控制飲食也是非常有必要的。
了解股骨頭壞死的病因和高發人群對股骨頭壞死的治療和預防都有積極的作用。這樣的話，可以避免患上股骨頭壞死疾病，也可以避免承擔高昂的治療費用。很多人在患上股骨頭壞死疾病之後，會選擇股骨頭置換手術方法對其進行治療。人工股骨頭使用年限有限，一般10-15年需重新更換一次，而第二次手術難度遠遠大於第一次，而且，術後可能會存在一定的並發症。並且費用高昂，一般家庭根本負擔不起。
功能鍛煉：患上股骨頭壞死這種骨科疾病只治療不鍛煉是不行的，功能鍛煉的過程中要循序漸進，不可盲目和心急。患者每天進行適當鍛煉，減少脊柱、髋關節的畸形程度，如每天早晚各1次進行脊柱及髋關節的屈曲與伸展鍛煉。鍛煉前須先按摩松解椎旁的肌肉，減輕疼痛，防止鍛煉過程中對肌肉的損傷。每次活動量以不引起第2天的關節症狀加重為限。
以上就是對於衛生局骨科醫院 的介紹，3、控制激素類藥物的攝入：激素類藥物是導致股骨頭壞死的常見因素，因此我們在出現疾病之後，能避免服用激素類藥物。如果因風濕、類風濕、皮膚病等疾病必須服用激素類藥物，同時應服用一些維生素D、鈣以及擴張血管的藥物，用藥要遵醫囑，不能私自服藥。 我們隨時歡迎您的咨詢，我院專家會為您詳細解答的。
