每天早晨跑步，爬樓梯時膝蓋裡面會痛，休

基本信息：男  15歲

發病時間：最近一年

病情描述及疑問：每天早晨跑步，爬樓梯時膝蓋裡面會痛，休息後就不痛了，但總是反復。

建議：你好，根據您所描述的情況。是由於膝關節活動量較大，或者是膝關節受涼等原因造成的。建議能夠減少膝關節的活動量。避免膝關節長時間處於屈膝的姿勢。減少使用空調風扇的時間。給膝關節處使用活血化瘀，通絡止痛的膏藥外敷。希望我的解答能夠幫助到你。

病人追問：

醫生您好，用去醫院拍片子嗎？跑步，走路都不痛，就是爬樓梯痛，已經有10多天沒鍛煉了，今天鍛煉了會兒，坐著都感覺痛。

• 回答追問：

  你好，現在拍片子拍不出什麼情況，鍛煉是要繼續進行的，建議能夠較以前減少運動量。等適應了以後再循序漸進地增加鍛煉量。