扭傷已經快一個星期了。正常走路沒有問題

基本信息：女  21歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：扭傷已經快一個星期了。正常走路沒有問題，但是全天會特別酸痛。早上起床尤其明顯。是惡化了還是沒好全？

補充說明：一直再噴雲南白藥，是豎直扭的，腳背往上的那跟筋。側邊的腳踝四年前曾經粉碎性骨折過。但這個地方不酸痛，只是扭了以後偶爾會隱痛

建議：建議局部熱敷，外敷活血化瘀藥物、通絡止痛的藥物，休息時抬高患肢，服用非甾體類藥物改善症狀。