健康咨詢描述： 我是去年冬天開始膝蓋疼！一彎膝蓋就疼得難受！後來去醫院說是半月板磨損！保守治療就是多鍛煉韌帶！要麼就手術！我肯定不願意手術了！醫生就給我開了點藥說是加強保護的！藥吃完後膝蓋基本沒疼過！原來也有按醫生的要求做過幾次！但都不標准也沒堅持！可是現在也有3個多月了！膝蓋記憶中是沒再疼過了！
曾經的治療情況和效果： 醫生給開的藥吃了兩星期
想得到怎樣的幫助：我想知道我的半月板是否有可能自我修復了？還是潛伏期？我很想去學自由搏擊！可以嗎？有什麼注意事項嗎？
建議做一個微創治療，自我修復是不會好的，關節鏡是治療膝關節半月板的最好治療，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由於圖像經過放大，因而看的更准確，而且切口很小，創傷小，疤痕少，康復快，並發症少，有些情況下麻醉過後，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。對關節疑難病症的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得立竿見影的效果。
