健康咨詢描述： 我也常打哈欠，常常在開口讀幾句話或者說話就會打。不明白自己是剛剛好好地睡了一覺，應該休息夠了呀，還是這情況。有時會尴尬，和別人聊幾句話就不由自主地張大嘴了～
病情分析：
您好，哈欠是一種自身的“提神”反映，一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全松弛。
指導意見：
打哈欠需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關來抑制。您可能是心理因素導致的，不要老想這就好了。祝您健康
我讀小學時就有這種情況，早讀時常常打，不開口出聲，默念卻沒有這回事，直到現在。請問，還屬不屬你說的這種情況呀？希望能得到您的回答～
