請問經常做甩腿這個動作對身體或者說對骨骼

男 | 26歲

健康咨詢描述： 請問經常做甩腿這個動作對身體或者說對骨骼有什麼傷害嗎？
我知道自己已經無法長高了，可是看到網上有人說甩腿長高了一點，我就想如果沒什麼壞處的話那就試一試，請問對健康有傷害嗎？

醫生回復區

      病情分析：
      不要太過力就行了。過度的話，對韌帶有損害。。。
      指導意見：
      不要太過力就行了。過度的話，對韌帶有損害。。。

2012-08-02 15:16 醫苑會員追問

請問韌帶受傷後果很嚴重嗎？假如受傷，自己的腿應該是有明顯感覺的吧？

醫生回答：

是啊，你這樣不僅對韌帶，還有軟骨膜都不好。不要常做，更加不要用力去做。而且您26歲應該也已經不會長了，打打籃球看看能不能有奇跡

2012-08-02 15:25 醫苑會員追問

那麼請問使勁向上踢腿這個動作可以經常做嗎？