健康咨詢描述: 患者女,57歲。前天下蹲是不小心用力猛了一些,當時膝蓋很痛,站起來很費力,一會就好了,第二天走路感覺膝蓋有響聲,有時還會突然疼一下。但不影響走路,騎車子,上下樓梯。現在好了,只是覺得膝蓋有點不舒服,偶爾疼一下。這是半月板損傷嗎
想得到怎樣的幫助:請問醫生,如果是半月板受傷該怎樣在家保養鍛煉。
請問醫生,我平時都是走路鍛煉,現在可以繼續嗎
可以繼續的。