基本信息：女 7歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：我女兒7歲，最近老叫腿疼，晚上還磨牙，是不是缺鈣啊？我要怎麼給她補才好啊。。。？
建議：7歲補鈣推薦：雷裡蕻炒肉絲
[原料]雪裡蕻125克，去皮肥瘦肉150克，豬油50克，香油10克，醬油、蔥、白糖、鹽適量，湯少許。
[制作方法]將雪裡蕻洗淨，控干，切除疙瘩和葉尖，切成碎塊，用開水稍燙，撈出控淨水；將肉洗淨切成絲；將炒 鍋置於火上，放入豬油，油熱後下肉絲煸炒變色，加入蔥末、醬油，放入雪裡蕻煸炒幾遍，加入鹽，放湯少許，開後放白糖，淋香油，翻炒均勻即成，即可。
此食譜含蛋白質22．0克，脂肪115．7克，熱量1159．0千卡，鈣280．1毫克。
