病情描述及疑問：6個月寶寶睡眠時間很少怎麼辦？寶寶六個月睡眠時間一天一共十個小時左右，睡眠質量也不是很好，六個月的時候查了說是缺鈣，給他補了鈣但是睡眠還是很不好。另外，寶寶喜歡睡著喝奶，喝水，如果是醒著的就不吃任何東西，現在寶寶的體重也偏輕，是什麼原因？
建議：充足的睡眠是寶寶健康的保證.睡眠不足，會影響孩子的成長尤其是大腦發育.但根據孩子的個體差異，充足睡眠的標准是不一樣的.10到16個小時，都屬於正常的范圍.一般說來，判斷孩子睡眠是否充足的簡單方法就是觀察孩子的情緒.睡眠不足的孩子情緒不好，食欲不振，容易啼哭，身體發育緩慢. 如果你的孩子精神很好，我想你沒有必要過於擔心.只要孩子體重、身高增長正常，而且精神好就不必太在意，家長需要注意的是不要讓寶寶晚睡，最好9點之前讓他睡覺，如果太晚需要調整，白天陪寶寶多玩耍，把他的精力耗費掉，這樣晚上會睡得好一些.