病情描述及疑問：我寶寶出生4個月了，我因為胃口不好奶水不足所以在平時加了點奶粉給他吃，這幾天因為奶頭發炎了就一直喂奶粉，可是就這樣兩天都沒大便了。以前吃奶的時候一天都2-3次的大便，我也知道吃奶粉容易上火，要多喝水
建議：兒童生長代謝旺盛，對水的需求量比成人多，但是兒童的水代謝器官功能還未完善，調節和代謝功能差，容易出現水代謝障礙，若讓孩子喝水過多反而會影響其健康。若兒童一次或多次飲用過多的水，而腎髒對過多的水分未能及時排出，便會導致細胞內外滲透壓降低，可能會出現頭昏腦脹、甚至意識障礙等“水中毒”現象，根據生理需要量，兒童每日飲水量應為：1歲以下：700毫升左右；2～3歲：780毫升左右；4～7歲：950毫升左右；8～9歲：1050毫升左右；10～14歲：1100毫升左右。其余可從食物中獲得