病情描述及疑問：六個月前踢足球導致半月板受傷，現在關節松動感明顯，半蹲位膝關節疼，曾保守治療過。保守治療能爬樓梯打籃球
建議：髌骨軟骨面及其相對的股骨髌面的關節軟骨由於損傷而引起的，以膝部不適，髌骨後方疼痛，膝內側隱痛，活動時疼痛加重，繼而自覺髌骨之間有摩擦感，髌骨有壓痛為主要表現的退行性疾病指導意見：骨軟化症初期出現膝痛或伴有膝關節的腫大，應注意休息，並進行適當鍛煉，以直腿上抬操.練為主，盡量避免負重的膝關節屈伸活動。如果出現脂肪墊或髌骨周圍的軟組.織反應性.炎性增厚或痙.攣，可行理療、髌軟骨炎.貼熱敷或按.摩。絕大多數單純髌骨軟化症病.人經保守治療可以緩解。