病情描述及疑問：你好，醫生，昨天下午開始疼的，腕關節活動時感到有點疼.手腕疼會不會是脫臼了呢？能讓腕關節快點好起來.
建議：要注意腱鞘炎肌腱炎和關節活動用力磨擦的影響,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.一般不會是脫位.注意調節工作時間和強度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.可給予中藥的洗浴浸泡,之後給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意在關節活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護腕的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節活動用力磨擦的影響.