在力量訓練，推舉，做俯臥撐時，手掌與前

基本信息：男  30歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：在力量訓練，推舉，做俯臥撐時，手掌與前臂差不多成90度。左手手腕特別容易痛，有點像扭傷的感覺，只是痛一下，不用力就沒事了。我左右手都是一樣用力，怎麼左手手腕就會痛了？而且因為這樣，我健身前都會多做手腕的熱身活動，但還是會痛。

建議：你好，這種情況一般考慮有關節扭傷、腱鞘炎等的可能，需要去醫院骨外科進一步檢查確定原因

病人追問：

這種情況很久了，不去醫院能恢復嗎


• 回答追問：

  你好，這種情況一般考慮可以的，注意休息，可以服用活血止痛藥物治療