病情描述及疑問：手關節扭傷了怎麼辦，有很久了？手關節扭傷了怎麼辦，有很久了？手關節扭傷了怎麼辦，有很久了？手關節扭傷了怎麼辦，有很久了？
建議：你好,你的情況也不算是真正的扭傷的情況,是由於提的稍重的情況造成關節不適的情況,這種情況常見的原因是有風濕免疫類疾病的情況造成的.主要是類風濕疾病的情況,建議檢查一下抗O,C反應蛋白,血沉,類風濕因子的檢查,類風濕疾病的檢查 往往類風濕因子高,在疾病發作期血沉,C反應蛋白異常的情況,如果此類檢查正常的話,最好做AKA CCP等類風濕抗體的檢查,對於類風濕的確診比較准確.另外拍手,腕關節片,你的情況還不算嚴重,主要是慢性情況,在外因作用下造成疼痛的情況.確定是類風濕疾病的情況,一般是需要用免疫制劑進行及早治療的,能有效控制病情.你的情況疼痛不厲害,一般不用止痛藥物,外用藥物,按摩,針灸等配合治療即可.另外.類風濕往往會造成關節的骨質疏松或骨質疏松前期的情況,所以你會常有感覺扭傷的情況.平時需要注意的是不要勞累和著涼,最好不要提重物,用車子放蔬菜水果,避免用手提.另外你的情況還有其他的情況會造成的,如關節退行性變的情況也會造成的,或單純的骨質疏松或骨質疏松前期缺鈣的情況也會造成的,對於這些情況需要對症治療.