病情描述及疑問:右腳腳踝扭傷後勞損已經1年半了,無器質性損傷,運動或受冷後酸痛,稍微有點腫,不嚴重。在去年10月到12月進行針灸理療,感覺效果不錯,已經只有輕微的不通暢感。上周開始恢復運動,每日慢跑400米左右,一周後感覺腳踝有輕微酸痛或者說滯悶的感覺,請問應該怎樣對待?另外我的手腕腱鞘炎也不嚴重,一樣做的針灸理療,目前沒有做什麼運動,但最近跟腳踝一樣酸痛,怎麼辦?
擅長:肛腸痔瘘疾病,甲狀腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病
建議:建議注意休息,避免劇烈運動勞累,建議熱敷理療烤電針灸等物理治療,應用活血消炎止痛藥物