病情描述及疑問：體育教育專業，運動創傷學在體育教學中,可能出現的運動創傷有哪些?應如何預防?
建議：挫傷、肌肉損傷、關節韌帶損傷、滑囊炎、腱鞘炎腱鞘（又稱腱滑液鞘）、骨骺損傷、髌骨勞 一）思想上重視不夠、缺乏必要的運動性損傷知識 對預防運動損傷的意義認識不足、思想上麻痺大意。缺乏必要的運動性損傷知識。 體育運動中沒有積極采取各種有效的預防措施。發生損傷後，不認真分析原因，吸取教訓，使傷害事故不斷發生。 （二）缺乏合理的准備活動、放松活動 （1）未做准備活動或准備活動不充分 未做准備活動或准備活動不充分，就開始參加正式訓練或比賽活動，神經系統和內髒器官沒有充分動員起來，肌肉伸縮能力欠佳，力量不能很好發揮，動作不協調，容易受傷。 （2）准備活動的量過大 身體已經出現疲勞，當進入正式運動時，身體機能不是處於良好狀態，而是有所下降，此時容易發生動作失誤而致傷。 （3）准備活動的強度安排不當 開始做准備活動時，用力過猛，速度過快，違反了循序漸進的原則和功能活動的規律，容易引起肌肉拉傷和關節扭傷。 （4）准備活動的內容與正式運動的內容結合得不好 准備活動內容安排不當，與運動項目的基本內容結合不好，或缺乏專項准備活動，運動中負擔較重部位的機能發揮得不好，容易受傷 。 （5）准備活動距正式運動的時間過長 准備活動所產生的生理作用已經減弱或消失，相當於准備活動不充分。 忽視放松活動 運動後認真放松，能使人從運動到停止運動之間有一個緩沖、整理的過程。放松活動可以使緊張的肌肉逐漸放松，過速的脈搏逐漸減慢，恢復正常，升高的血壓逐漸降至正常，興奮的情緒逐漸恢復平靜。 由於沒有足夠和正確的放松活動，因訓練而產生的肌肉僵硬和酸痛等得不到及時的消除，逐漸積累而發展成肌肉損傷。這是導致運動創傷，特別是勞損傷的一個重要因素。