健康咨詢描述: 兩側腎結石,一側重度損傷,另一側中度損傷,輸尿管結石,雙側腎內結石較多,患者同時患有強直性脊柱炎和腰間盤
曾經的治療情況和效果: 曾治療的醫院不建議任何治療方法
想得到怎樣的幫助:如果碎掉腎內結石
病情分析:
要多喝水,多運動,結石可以順尿道排出體外的,不要去做什麼碎石,很傷腎的.
指導意見:
要注意飲食:
1.增加鈣的攝取量:很多人會有疑問,為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示,足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會.因此多喝牛奶並不會因此增加結石,反而有助於減少結石的機率.
2.減少草酸的攝取:菠菜,茶葉等含草酸較多的食物要減少食用.
3.減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用.多吃含鉀的食物,如香蕉等食物.
4.減少肉類的攝取:減少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會.
5.多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的產生