健康咨詢描述： 大夫你好，我是一名國企的電腦分析人員，因為整個公司的數據和設計圖紙都有我來完成，所以我好多年來，一直都是一天一坐就是10幾個小時，這樣以後我的脊柱經常會疼，朋友們說我這是強直性脊柱炎．只是做過一些簡單的鍛煉．只是做過一些簡單的鍛煉．
強直性脊柱炎需要長期治療，甚至終身治療，患者應對自己的疾病有正確的認識，積極配合醫生的治療。體療的康復訓練對於本病具有非常重要的意義。適當的行走、睡眠姿勢，腰腹的鍛練可以維持關節的靈活性，呼吸鍛練和游泳的有氧運動有助於維持良好的肺功能。部分患者經過治療後療效不明顯，出現關節僵直，但如果能夠維持在功能位，就可最大限度地保留部分關節功能。祝你健康
