健康咨詢描述: 我得了強直性脊柱炎的,雖然不是很嚴重,但是還是很注意了,真是有點太過於擔心了,我說了要多運動,可是我總是運動不起來,想著現在反正是上班嘛,所以還不如就走路偶爾騎自行車,應該是蠻好的啊無無
你好,這個是可以的,但是要適量,任何事情過度了就不好了,你也要去醫院具體看看是什麼程度了,適當的運動對於恢復是很好的,所以不要什麼都不做,很多事情還是很有必要去做的。