健康咨詢描述： 我有手淫的習慣好多年了，然後現在一直都戒不掉，每周最起碼手淫4、5次，現在有腰酸背痛的感覺了，而且經常盜汗，白天和晚上睡覺都大顆大顆的汗滴一直冒出來。沒治療過，沒服藥沒治療過，沒服藥
吃藥是治標不治本，主要是要把你的注意力從手淫上轉移開，現在有點腎虛的表現，是藥三分毒，從自己的飲食上補救一下，吃點溫補壯陽的食物，比如山藥，牡蛎，狗肉等，平時多點體育運動會好點
