我的頸椎疼痛幾年了，現在腰椎和背都酸痛，

女 | 38歲

健康咨詢描述： 我的頸椎疼痛幾年了，現在腰椎和背都酸痛，每天疼痛！
檢查紀錄:
頸椎MRI(平掃）
印象
頸椎退行性變，C3/4~C4/5~C5/6~C6/7椎間盤突出

曾經的治療情況和效果： 不過敏，有遺傳性高血壓，曾經吃了一些藥多起不了作用。

想得到怎樣的幫助：想尋求一些好一點的治療方法，謝謝！

醫生回復區

      
      您好！
      對於頸椎病和腰椎間盤突出建議您采用中藥外敷的傳統方式進行治療。采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且康復後不易復發。
      日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      祝早日康復！