電腦前坐久了，腰會疼嗎

男 | 27歲

健康咨詢描述： 這些天，經常坐在電腦前玩游戲，一天基本上3個小時以上，中途很無休息，這會不會引起腰疼？？

想得到怎樣的幫助：時間坐長了，會不會引起腰疼？

醫生回復區

      病情分析：
      你好！長時間久坐也可以引起局部肌肉的勞損出現腰疼。
      指導意見：
      建議各一個小時適當的走動，活動一下腰部。緩解肌肉的僵直 促進局部血液循環。可以局部外用膏藥緩解症狀。祝您健康！