病情分析:腰椎間盤突出症一般保守、介入、手術。建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。 指導意見:需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。醫生詢問: