強直性脊柱炎及腰椎間盤突出症如何治療

概 述

前段時間我的腰部特別的疼痛，特別是在活動的時候，會聽到裡面咔咔的聲響，有的時候早上睡起來背部會有些僵硬，感覺裡面的筋像是拉扯一樣的疼，然後去進行了檢查，檢查之後醫生說我患有強直性脊柱炎，而且還有一些腰間盤突出，不知道這兩種病怎麼會同時出現在我的身上，如果患有這種疾病該怎麼辦？如果這樣會比較有效果平時要注意些什麼？

步驟/方法：

1這患者朋友你好，根據你所描述的病情，可能是過度勞累所導致的，平時要注意休息好，不要再干體力活，及時去醫院進行治療讓醫生開一下，然後開些合理的治療方案，平時要按時的服用藥物。

2你也可以找中醫開些中藥來進行調理，因為中藥對身體沒有什麼副作用？適合長時間的服用，患者要注意休息好，適當增加一些戶外的運動，來提高一下自己的免疫力，也可以放松一下自己的心情。

3飲食上注意清淡不要吃辛辣上火的食物，要多吃一些粗糧，或者是吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣能夠補充身體缺失的維生素，要注意保持良好的睡眠，好的睡眠對身體的恢復也比較有幫助。

注意事項：

患者一定要選擇去正規醫院治療，因為那裡的醫療條件比較好，也是一種保障，平時要注意休息好，增加些鍛煉來提高身體的免疫力，不要再過於勞累。