病情描述及疑問:去年左髌骨骨折,經保守治療,骨折部位一直還有點痛,醫生就要我運動來鍛煉,可現在骨折的位置很痛,前幾天去醫院拍了片,醫生說是陳舊性骨折,這嚴重嗎?要怎麼治療比較好?
建議:這並不嚴重,陳舊性骨折就是說以前曾經骨折過,並不是說現在又出現了什麼問題,你目前已經這麼長時間了,有疼痛症狀,主要是因為局部粘連所致,別你也顧著後期鍛煉不足有關,平時可以進行熱敷按摩,加強活動鍛煉,松解粘連,有助於恢復。謝謝醫生,做艾灸有效嗎?
目前最主要的是鍛煉,做艾灸沒有什麼大的作用。
要怎樣鍛煉比較好,我就是因為醫生要我每天都走路,我才鍛煉了三天就變成現在這樣連正常走路都痛了
鍛煉就是要多活動,目前行走就屬於鍛煉,即使出現疼痛症狀也需要繼續堅持。