醫生，我下樓梯不小心扭傷，請問要怎麼處

基本信息：女  14歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：醫生，我下樓梯不小心扭傷，請問要怎麼處理啊，下圖就是扭傷情況，謝謝

建議：你好，受傷的前二十四小時需要冰敷，消腫止痛，超過二十四小時可以做做熱敷，消腫止痛