病情描述及疑問：本人今年五十三歲，這幾個月以來，早上起床的時候，常常是腰部無力，有時候拿個東西都覺得吃力，一個小時就沒有這種症狀了。外出行走兩個小時也無事，腰部反而舒服一些。想問問這到底是怎麼回事。2013年秋季有過輕微的腰椎壓縮性骨折，臥床休息三個月。是那次沒有好徹底嗎？
補充說明：2013年秋季有過輕微的腰椎壓縮性骨折，臥床休息三個月。事發後一個多月復查，當時的醫生說我恢復的不錯。
建議：你好，本人今年五十三歲，這幾個月以來，早上起床的時候，常常是腰部無力，有時候拿個東西都覺得吃力，一個小時就沒有這種症狀了。外出行走兩個小時也無事，腰部反而舒服一些，2013年秋季有過輕微的腰椎壓縮性骨折，臥床休息三個月，這個是主要誘因的，需要多活動鍛煉的，注意練昂臥起坐的。