醫生您好，我是騎車摔傷的。當時腿還能動

基本信息：男  23歲

病情描述及疑問：醫生您好，我是騎車摔傷的。當時腿還能動能活動，但是過了20多天後腿抬起來還疼，去檢查說是什麼骨折。想請您幫忙看看，指導接下來的康復訓練

建議：你好，根據你所描述的情況和x光片所示，是髌骨骨折，建議你現階段在日常生活工作過程中減少膝關節的活動量，減少下地活動時間，下地活動的時候可以拄拐。給予膝關節處以熱敷，理療，以促進血液循環，促進骨折的愈合。