腳扭傷第十天了之前幾天腫的非常厲害現在

基本信息：男  26歲

所患疾病：沒有骨折 打了石膏 我回來感覺走路不方便第三天拆了石膏（已到醫院就診）

病情描述及疑問：腳扭傷第十天了之前幾天腫的非常厲害 現在在家休息沒出門所以現在消腫了 現在下床走路腳背非常疼痛 然後把腳抬高一會就沒事了

建議：主要是你這個扭傷以後的局部的軟組織韌帶受傷了，這個黏連的情況，需要注意