病情描述及疑問：你好，醫生，我左腕左桡遠端骨折，沒有移位，對位對線好，我去看醫生就叫我多注意休息包包藥就行了，然後我包了幾天感覺恢復還是不錯的，輕微活動腕關節都不疼了，手指那些也一天比一天靈活，我想問問，怎麼樣才能更快速恢復，因為一個多月後我們有球賽，
