骨質增生疾病在骨科疾病當中是有著比較高發病率的一類疾病，這樣的疾病發生之後不太好康復，給患者也會帶去很多病痛折磨健康危害，所以專家建議在出現骨質增生疾病的時候，人們要重視做好積極正確的治療和護理，一起來了解骨質增生疾病患者的飲食護理措施有什麼?
眾所周知, 老年人缺鈣常表現為骨質疏松、壓縮性骨折、肩周炎等, 但常常忽視了骨質增生也是缺鈣的表現。因此,患骨質增生的老年人也應積極補鈣。喝牛奶是一種簡易有效的補鈣方法, 同時常吃含鈣較多的食物, 如豬骨頭、乳制品、豆制品、蝦皮、蛋類、魚類等可增加鈣質, 綠葉蔬菜也能補鈣。同時要多曬太陽, 以促進鈣的吸收。
骨質增生患者的飲食的要求：
老年人平時的飲食應當節制一點，注意控制自己的體重，避免發胖。臨床上面發現肥胖患者患上骨質增生的概率要比瘦子高很多，一般發生在膝關節，而且肥胖骨質增生患者的治療時間要長，恢復期相對也慢。其實原因非常簡單，就是肥胖的人體重比較重，無形之中加重了膝關節的負擔，關節的磨損自然就比較大。
平時飲食上面一定要均衡一點，多吃富含抗氧化劑的食物，比如芒果、木瓜、葡萄、橘子、梨子、草莓、西紅柿、土豆等等，這些食物中富含維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
另外老年人除了在飲食上要注意以外，還要經常出去鍛煉身體，這樣自己的體質也會增強，就不那麼容易生病了。
如果老年人發現自己的骨頭經常疼痛的話，或者是酸脹的話，一定要及早去醫院就診治療，以防病情惡化，導致其他疾病的發生，威脅到您的身體健康。最後我們祝願骨質增生患者經過一段時間的治療以後可以早日康復，回歸到正常的工作和生活中去。
關於骨質增生疾病患者的飲食調理方法就為大家介紹到這裡，出現了骨質增生這樣的疾病我們患者除了要做好藥物治療之外，能夠做好上述飲食調理，對於疾病的緩解治愈也是起了很關鍵作用的，願每個患者都能夠重視起來。
