病情描述及疑問：腰椎間盤突出怎麼治療及平時注意事項！吃什麼類型藥物！可不可以用熱敷的方法！
建議：牽引按摩療法是治療本病公認的一種好方法，能有效地延伸脊柱，增加椎間隙的寬度，減輕椎間盤的壓力，松解周圍粘連組織，可使突出椎間盤和周圍神經根的關系發生改變或不同程度回納。再通過按摩理筋手法，可放松腰肌，緩解疼痛，又可糾正小關節紊亂，緩解滑膜或關節囊嵌頓，並可糾正脊柱側彎畸形，有利於脊柱內外平衡的恢復。如果疼痛嚴重，建議同時內服具有祛風散寒，活血化瘀，溫經通絡，消腫止痛功效的腰痛寧膠囊，對改善局部血液循環，促進損傷的纖維環和椎間韌帶的修復及神經根周圍炎症的消退，會有很好的療效。