病情描述及疑問：我的身材比較壯,腰部比較粗，總想著減肥,但可能是體質原因,總是減不下來,我很苦惱，聽說穿塑身保暖內衣能起到減肥塑身的效果，請問能介紹一下相關的情況嗎？會對身體有不好的影響嗎？
建議：你好，保暖塑身衣少穿為佳，因為當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。女性最好選擇合適的內衣，同時避免長時間穿著塑身內衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。