在日常生活當中骨質增生這種疾病的危害很多因此其實需要盡早的了解疾病的出現，而且要注意調理方法，有效地進行診斷身體，並且要注意避免風寒刺激，有效的進行治療，並且也要注意多休息，那麼，骨質增生的常見治療方法都有哪些？
1、藥物治療：一般來說大多是通過止痛類藥物緩解因為各個部位增生的骨質引起的疼痛，無法阻止骨質的繼續增生。
2、按摩牽引：緩解頸椎骨質增生造成的頸部肌肉疲勞疼痛，無法治療體內的骨質增生，只能緩解症狀無法控制病情。
3、激光針刀松解術：這種微創技術在治療骨質增生的過程中見效快、創傷小費用低，通過激光與針刀的結合解決病灶及附近的組織粘連，消炎鎮痛，降低骨質增生的復發幾率。但是有惡性腫瘤、椎間盤游離鈣化及嚴重的糖尿病等患者要慎用。
4、手術切除：手術治療是最下乘的頸椎骨質增生治療方法，即使通過手術暫時切除掉增生的骨質，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，甚至會因為手術過程中的一些炎症刺激導致患者在術後的短時間內達到未治療之前的階段。
蓮栗糯米糕
材料：糯米粉500g，蓮子60g，栗子60g，核桃60g，糖桂花15g，白砂糖50g。
做法：將蓮子、栗子煮熟去皮，制成糕粉備用，糯米粉加沸水調和，再將糕粉、糯米和白糖拌勻，撒入桂花米，放入碗中，籠蒸1-2小時，熟透即可。
羊肉胡蘿卜湯
材料：羊肉280g，豌豆50g，草果3g，香菜10g，山藥100g，胡蘿卜150g，蔥白10g，姜4g，黃酒10g，胡椒1g，鹽4g，醋15g。
做法：將羊肉洗淨，去筋膜，切成小塊，豌豆洗淨，胡蘿卜切成絲狀，山藥和生姜均切成薄片，草果裝入小紗布袋中，羊肉用沸水焯一下，之後放入鍋內，然後加以上准備好的食材，用旺火煮沸後改用小火，炖至羊肉酥爛，加鹽、香菜和醋調味。
鲮魚葛根豬骨湯
材料：鲮魚640g，葛根960g，豬脊骨480g，蜜棗20g，陳皮5g，花生油100g，鹽5g。
做法：將魚洗淨，葛根去皮洗淨切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮刮淨備用，將豬骨、紅棗和陳皮放入盛有開水的鍋中，用油鹽將魚煎黃，煮1小時後放入鍋中，再煮1小時即可。
平時大家需要注意骨質增生的治療方式，要合理的進行用藥，並且在日常生活當中，要注意一些身體的調理方法，而且要注意藥物治療，這樣才能避免造成疾病加重，並且在日常生活當中，也要注意合理的進行調解，並且要注意有效解決飲食，以免造成疾病嚴重，希望大家盡早治療，保持好的心態。
