骨質增生是一種多發病，尤其是人道對了老年以後，更容易突發骨質增生，尤其是膝關節骨質增生，那麼膝關節骨質增生如何治療呢?
我們的關節就像汽車的軸承一樣，退變就像汽車的軸承磨損一樣，跑了幾十萬公裡，軸承不同程度地發生磨損，甚至會發生斷軸翻車，解決的辦法就是經常向軸承裡打潤滑油，節省著用才能減輕磨損的速度和程度。像王大媽這個年齡段的老年人膝關節會有不同程度的軟骨退變和骨質增生，防治的最佳方法就是對退變的關節節省著用。平時鍛煉可在床上做向上空蹬腿運動，多做不負重功能鍛煉，要少走路少負重少磨損，少作半蹲或下蹲位鍛煉，上下樓能乘電梯不走步梯，不要到健身器材上作半屈膝位蹬腿運動，這樣會加速退變，加重病情。最好的鍛煉方法是游泳，既鍛煉了關節，又不磨損關節。
溫馨提示：膝關節骨質增生是老年人多發的疾病，尤其是長期從事體力勞動的人群，膝關節骨質增生應該如何治療?通過上面的介紹，我們一定要注意保養，同事還要是適當科學的鍛煉。
