16歲女生頸椎疼，上完軍訓之後包括軍訓

基本信息：女  16歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：16歲女生頸椎疼，上完軍訓之後包括軍訓時也有疼，不舒服，後來上課也有疼，不定時的疼

補充提問：2016-09-09 20:11:35不定時疼也有一段時間了，開學後就會疼

建議：你好你的這種情況考慮是長時間低頭導致的頸部肌肉緊張引起的，建議做做頸部的熱敷和按摩，做做頸椎操

病人追問：

做熱敷是可以根治的嗎？還是只會緩解，但以後還是會疼的嗎？

• 回答追問：

  熱敷是緩解症狀的，平時避免長時間低頭，做做頸椎操，這些是可以慢慢根治的