經常上班坐著，頸椎不好，怎麼辦？

基本信息：男  30歲

發病時間：最近3個月

病情描述及疑問：經常上班坐著，頸椎不好，怎麼辦？

補充說明：經常上班坐著，頸椎不好

建議：對於這種情況，要注意平時的生活習慣，盡量的多活動頸部或者選擇針灸按摩來進行緩解疼痛，必要的時候也是可以選擇物理方法來進行治療的。