脖子酸，晚上睡覺第二天醒來酸，有一個月

基本信息：男  31歲

發病時間：最近一個月

病情描述及疑問：脖子酸，晚上睡覺第二天醒來酸，有一個月了，

補充說明：吃過鈣片，貼了止痛的

建議：你好，根據你所描述的情況，你所具有的症狀，一般是由於在日常生活工作過程中，頸部長時間處於低頭的姿勢，晚上使用過高的枕頭枕等情況造成的。建議能夠避免頸部受涼和勞累，不要長時間低頭，睡覺休息的時候避免使用過高的枕頭，不要使用過軟的床。給予頸部以推拿，拔罐，刮痧等治療。可以促進血液循環，改善症狀。