我是後腦勺和脖子特別扎尤其太陽一曬更嚴重

基本信息：女  19歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：我是後腦勺和脖子特別扎尤其太陽一曬更嚴重

建議：這個情況要考慮頸椎病或者肩周炎，建議醫院檢查，可以局部按摩，理療，日常生活中不要太勞累，勞逸結合，注意保暖，不要長時間保持頸部的一個姿勢，睡一個低點的枕頭，和肩膀齊平的可以改善的