睡覺不枕枕頭

基本信息：女  25歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：睡覺不枕枕頭？我經常上網，現在脖子非常疼，去醫院拍過片子，醫生讓我平常自覺的矯正一下脖子，讓我晚上盡量不要枕枕頭睡覺，但是我覺得睡覺不枕枕頭應該是不對的吧，晚上睡覺不用枕頭好嗎，晚上睡覺不用枕頭好嗎

建議：你好，考慮你的頸椎不是很好，需要醫院拍片進行確診，如果頸椎有問題建議您最好是睡硬板床，不枕枕頭，或是枕頭一定要低，平時微波理療，枕頭的選擇不要過高也不要過低，一般以你自己的拳頭那麼高的枕頭為最好