病情描述及疑問：肩膀酸痛？我寫字時間長、打電腦時間長、坐著做事情時間長，肩膀就會酸痛、麻木，脖子向左邊彎，感覺筋被拉著不舒服，拔拔罐就會好一些，把玩後，會是黑紫色。肩膀總是酸痛是怎麼回事？
建議：肩膀酸痛、麻木，這是長時間玩電腦，一個姿勢導致的局部肌腱勞損，不排除頸椎病壓迫神經所致。拔罐黑紫色，這是正常的，和局部肌腱勞損無關，是局部淤血所致1.針灸按摩理療，可以配合拔罐，貼膏藥等2.主要是注意不要長時間玩電腦，加強頸肩部肌肉的鍛煉，在電腦旁工作一小時，就要做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，可緩解疲勞，要慢慢來，避免導致眩暈。避免高枕睡眠。