病情描述及疑問:玩手機時間長左手經常發麻,晚上睡覺有時左腿發麻抽筋,之前檢查說缺鋅,吃了鈣片和鋅一段時間後,好像沒有這現象了,現在又有了,是不是還得繼續補鈣呀,我27歲,生了孩子後缺鋅的,手麻現象是只有長時間拿著手機一個動作久了就會麻,腿抽筋是最近開始的