剛開始感覺胳膊扭了一下筋，自己用手按了

基本信息：女  33歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：剛開始感覺胳膊扭了一下筋，自己用手按了幾下，現在感覺肩關節很疼，很沉。是怎麼回事

建議：你好，這個一般是軟組織損傷的情況導致的，建議你注意休息局部的熱敷或者是理療治療，適當活動勞逸結合