怎麼能緩解治愈肩周炎，怎麼運動好？謝謝

基本信息：女  22歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：怎麼能緩解治愈肩周炎，怎麼運動好？謝謝醫生

建議：你好，你描述的問題估計是屬於適當的活動鍛煉，你可以繼續上舉鍛煉試試，建議當地醫生指導。如可以繼續配合消炎痛，熱敷按摩試試。長期的保養的。