病情描述及疑問：你好醫生，我是一個中醫知識愛好者，最近看一個專家講座，說中醫針灸保健，對身體非常好，請問能介紹一下針灸保健的相關知識嗎？針灸保健多長時間扎一次好？
建議：你好，你所介紹的情況已經知悉，一般為了保健而針灸，通常取穴較少，以足三裡，合谷，以及一些關元，氣海等能補益元氣的穴位，作為保健，無需天天針灸，只要間隔幾天針灸一次即可，也無需長期針灸，通常連續治療一兩個月，休息一兩個月比較好。一般情況下，你可以通過間隔，休息的方法來堅持針灸，這樣就不會對身體有什麼影響，同時針灸後注意休息和其他保養，祝健康。