312經絡鍛煉法

基本信息：男  23歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：312經絡鍛煉法效果怎麼樣，最近老是聽起312經絡鍛煉法這個詞，想知道312經絡鍛煉法的有關知識，誰對於312經絡鍛煉法比較了解的，可以回復我嗎？

建議：《氣血通暢保健康--312經絡鍛煉法全新升級版》:312經絡鍛煉法是根據《黃帝內經》中醫傳統經絡學說提出的百歲健康鍛煉法，通過穴位按摩、腹式呼吸和以兩腿下蹲為主的運動來激發人體經絡，從而達到經絡"行氣血、營陰陽、決生死、處百病"的作用，有病治病，無病強身。 書 名: 312經絡鍛煉法

作　者：祝總骧　

出版社： 中國城市出版社

出版時間： 2010-4-1

ISBN: 9787507422221