病情描述及疑問：前幾年因為打球摔倒,右手單手著地,右手肩關節當時不能抬高,後來去醫院拍片,沒有任何不正常的地方.給了一些膏藥回家貼了一陣就恢復了,可是後來如果做某些動作用力過猛或者受到外力的刺激則會導致肩關節完全不能動彈.左手腕關節以前很好,自從戴了一塊很重的表之後如果向上壓或者向下活動的時候則會感動劇烈的疼痛.請問手肩關節痛怎麼辦？
建議：不排除是肩周炎的可能的，肩周炎雖然不是一種危、重、急症，但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適症狀的治療關節痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據醫生的診斷，在發生關節痛時，按下述原則選用緩解關節疼痛的非處方藥。，